1. 給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則:
自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，跟著孩子的節奏享受生活。

2. 教導他關懷別人:
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。

3. 鼓勵他多運動:
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳......，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。

4. 笑口常開:
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。 光是大笑，就是很好的運動。

5. 有創意的讚美:
讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如， 不過，有些父母錯誤地用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。

6. 確保孩子吃得健康:
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7. 激發他內在的藝術天份:
多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，可以豐富孩子的內心世界。當孩子隨音樂舞動、 或是拿著畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。

8. 常常擁抱:
輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。

9. 用心聆聽:
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內容你已 經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

10.放棄完美主義:
事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看:「這件事跟健康或安全有關嗎?」「想像 10 年之後，這件事還有這麼嚴重嗎?」如果答案是 No，那麼就放手讓孩子去做吧。

11.教導他解決問題:
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他:
   1.確認他的問題。
   2.讓他描述他想到的 解決方式。
   3.找出解決問題的步驟。
   4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。
   5.確定他能獲得需要的協助。

12.給他表演的舞台:
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下?當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。

教養孩童12招